Vplyv sociálnych médií na duševné zdravie
Aj keď spotreba a angažovanosť v sociálnych sieťach určite majú hmatateľné výhody, je oprávnene kritizovaná za to, že má tendenciu mať toxické účinky na duševné zdravie používateľov.
Aj keď spotreba a angažovanosť v sociálnych sieťach určite majú hmatateľné výhody, je oprávnene kritizovaná za to, že má tendenciu mať toxické účinky na duševné zdravie používateľov.
Klimatickú úzkosť, možno nezažívame všetci, no dotýka sa stále viac a viac ľudí. Koho sa týka najviac? A ako s týmto druhom úzkosti pracovať? Čitajte viac v tomto článku
Každoročne, 11. apríla si červeným tulipánom pripomíname Svetový deň Parkinsonovej choroby. Existuje mnoho inšpiratívnych príbehov o ľudoch s týmto ochorením…
Čo odmietaš, to pretrváva, hovorí anglické “What you resist, will persist.” Je to naozaj tak?
Modré svetlo má každoročne, 2. apríla jediný cieľ: pritiahnuť pozornosť verejnosti na autizmus – vývinovú poruchu. Modrá je symbolom komunikácie. Čo nám naznačuje, že cieľom tohto svetového dňa je hlavne to, aby sme sa zaujímali…
Aký efekt má na nás vďačnosť? Aké pocity nám prináša? Má efekt na naše zdravie?
Prečo vlastne cítime potrebu sťažovať sa a môže byť sťažovanie prospešné? Samotné zdieľanie a pomenovanie problému má veľký význam, spôsobuje úľavu od napätia a frustrácie avšak všetko má svoje hranice…